孕期吃燕窩有哪些功效要花多少錢(qián)?懷孕期間吃燕窩對(duì)孕婦有很多好處,燕窩含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、膠原蛋白、維生素、微量元素等成分,不僅能提供營(yíng)養(yǎng),還能提高女性免疫力,預(yù)防孕期缺鐵性貧血,還能美容養(yǎng)顏,促進(jìn)智力發(fā)育。

孕期吃燕窩有哪些功效
1.提供和補(bǔ)充孕產(chǎn)期所需的營(yíng)養(yǎng)
事實(shí)證明，有一半的孕婦在孕早期因?yàn)閲I吐等原因吃得很少，相對(duì)來(lái)說(shuō)，營(yíng)養(yǎng)的攝入和吸收會(huì)受到很大的影響。而燕窩每天只需要吃1-2湯匙，其營(yíng)養(yǎng)就可以超過(guò)或等于孕婦通常一日三餐所攝取的營(yíng)養(yǎng)。
2.補(bǔ)充胎兒所需的“燕窩酸”
懷孕的前三個(gè)月是胎兒神經(jīng)系統(tǒng)和各種器官生長(zhǎng)發(fā)育的最關(guān)鍵時(shí)期。燕窩含有高達(dá)10%的生物活性成分和人體重要的必需成分“神經(jīng)氨酸”——燕窩酸。這種珍貴的成分只存在于母乳中最好的初乳和燕窩中。
3.預(yù)防妊娠紋
燕窩中含有一種多肽物質(zhì)——表皮生長(zhǎng)因子（EGF），能刺激多種細(xì)胞分裂增殖，促進(jìn)細(xì)胞分化，補(bǔ)充膠原蛋白，快速修復(fù)受損皮膚，尤其對(duì)預(yù)防妊娠紋有一定的作用。非常明顯的效果。
4.增強(qiáng)抵抗力
燕窩中含有大量的粘蛋白、糖蛋白、鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能增強(qiáng)人體對(duì)疾病的抵抗力，有助于抵抗感冒、咳嗽和感冒。因此，它對(duì)吸煙者和患有呼吸系統(tǒng)疾病的人非常有效，是幫助人們從疾病中恢復(fù)過(guò)來(lái)的純正高貴的天然保健品。
5.促進(jìn)病后恢復(fù)
燕窩中所含的表皮生長(zhǎng)因子和水溶性物質(zhì)可以直接刺激細(xì)胞分裂、再生和組織重建，使燕窩對(duì)人體起到很大的滋補(bǔ)和恢復(fù)作用。
6.美容養(yǎng)顏恢復(fù)身材苗條
燕窩中的碳水化合物是人體熱量的主要來(lái)源。它們與蛋白質(zhì)相得益彰，使蛋白質(zhì)發(fā)揮除提供熱量、促進(jìn)脂肪代謝、有助于瘦身美容以外的作用。

孕期吃燕窩要花多少錢(qián)
孕期每次吃燕窩的標(biāo)準(zhǔn)量是3-5克。最好一天吃一次。想省錢(qián)，一周吃2、3次就可以，只要吃得規(guī)律、科學(xué)。如果你每月吃24到60克，每周2到3次，你每年需要288到720克。500克燕窩足夠一個(gè)成年人吃至少一年！30元一克，一個(gè)月吃燕窩至少要花900元。
總的來(lái)說(shuō)，吃燕窩并沒(méi)有想象中的那么貴，而且現(xiàn)在很多牌子的燕窩性價(jià)比都很高，尤其是天然燕窩網(wǎng)這個(gè)牌子，因?yàn)槭怯∧釓S家直銷燕窩，所以不僅質(zhì)量好很不錯(cuò)，也有很高的性價(jià)比。
以上就是關(guān)于孕期吃燕窩有哪些功效要花多少錢(qián)的詳細(xì)介紹，燕窩是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的保健品，因?yàn)樗胸S富的氨基酸和蛋白質(zhì)，深受很多孕媽媽的喜愛(ài)。 所以孕婦吃燕窩有很多好處，首先可以提高孕婦的抵抗力，尤其是容易生病的女性，適當(dāng)?shù)某砸恍┭喔C是非常有好處的。 此外，孕期吃一些燕窩，也有保胎的作用.建議女性在懷孕期間保持良好的心情，注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意保暖，避免感冒。飲食方面，適當(dāng)增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃生冷、辛辣、刺激性食物。不熬夜，保證充足睡眠，注意個(gè)人衛(wèi)生，堅(jiān)持體育鍛煉，注意定期產(chǎn)檢。