懷孕不能吃的東西有哪些?懷孕不能吃辛辣、油膩、刺激性食物,高糖、高鹽、高蛋白和高鈣、高脂肪等食物，因?yàn)檫@些食物會(huì)增加孕婦的負(fù)擔(dān)。那么孕婦可以吃燕窩嗎？答案是可以的。讓我們一起來(lái)分析

懷孕不能吃的東西有哪些

一.不能吃的食物：
1、生冷食物：懷孕期間，孕婦也應(yīng)盡量避免食用辛辣的冷食物，如冰淇淋、冷飲、西瓜、葡萄柚、甜瓜等冷食物，以及螃蟹、烏龜?shù)壤浜ｕr。對(duì)于喜歡這類食物的患者，應(yīng)食用少量食物，以免刺激胃腸道，引起腹痛、腹瀉等不適癥狀；
2、腌制煙熏食品：腌制煙熏食品的營(yíng)養(yǎng)成分在加工過(guò)程中被破壞，且許多腌制煙熏食品中含有大量亞硝酸鹽、多環(huán)芳烴等致癌物質(zhì)，孕婦應(yīng)少吃，以免造成胎兒基因突變；
3.高碳水化合物食物：對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，應(yīng)該嚴(yán)格控制血糖。對(duì)于龍眼、蜂蜜、蛋糕、爆米花、糖果等含糖量較高的食物，建議少量食用，避免血糖過(guò)高影響胎兒正常發(fā)育，增加懷孕風(fēng)險(xiǎn)。
4.辛辣食物：過(guò)量食用辣椒、生洋蔥、生姜、芥末、咖喱、辛辣食物；
5.避免食用重金屬和農(nóng)藥污染：避免食用受重金屬和有毒農(nóng)藥污染的食物、蔬菜和水果，以防止胎兒畸形；
6、高鹽食物：孕婦在飲食中的攝入量不能太咸，避免過(guò)量攝入鹽，如果鈉離子攝入過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致妊娠引起高血壓、死胎、胎兒發(fā)育不全、肺發(fā)育不全；尤其是患有糖尿病、高血脂、高血壓和腎病的孕婦，要嚴(yán)格控制劑量。
7、酒精飲料：懷孕期間應(yīng)禁止或盡量少喝酒精飲料，這不利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
二.不能吃的藥物：
1、補(bǔ)藥：孕婦在懷孕的狀態(tài)下，陰虛血虛，陽(yáng)氣會(huì)更加旺盛，此時(shí)不宜吃大補(bǔ)藥。過(guò)量進(jìn)食可能會(huì)增加孕婦肝臟和腎臟的負(fù)擔(dān)。一些孕婦可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉等中毒現(xiàn)象，甚至?xí)霈F(xiàn)流產(chǎn)等不良反應(yīng)。對(duì)于需要補(bǔ)充的患者，應(yīng)根據(jù)自身情況在醫(yī)生指導(dǎo)下提供適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充；
2、有毒，有降氣作用：如巴豆、牽?；?、大戟、麝香、莪術(shù)、水蛭等。；
3.抗生素：長(zhǎng)期應(yīng)用鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素和其他氨基糖苷類藥物會(huì)損害第八對(duì)胎兒大腦神經(jīng)和腎功能。四環(huán)素具有明顯的致畸作用。氯霉素對(duì)胎兒產(chǎn)生毒性反應(yīng)，可導(dǎo)致灰嬰綜合征。
4.胺：磺胺類藥物可與胎兒血清膽紅素競(jìng)爭(zhēng)血清蛋白，增加游離膽紅素，導(dǎo)致出生后高膽紅素血癥，甚至出現(xiàn)核yelox。因此，應(yīng)禁止在妊娠晚期和分娩前；
5.糖皮質(zhì)激素：長(zhǎng)期過(guò)量使用會(huì)導(dǎo)致過(guò)期妊娠、宮內(nèi)生長(zhǎng)遲緩和死胎的發(fā)生率增加，但短期少量使用不會(huì)產(chǎn)生明顯的不良后果，因此慎用；
6.鎮(zhèn)靜藥：沙利度胺（沙利度胺）會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形，因此禁用。巴比亞人可能會(huì)增加先天畸形的發(fā)生率。妊娠早期的安定可能會(huì)增加唇腭裂的風(fēng)險(xiǎn)。甲基苯丙胺、氯氮平等在妊娠早期有致畸作用，整個(gè)妊娠期可引起胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)遲緩；
7.抗痙攣藥物：安息香鈉、丙戊酸鈉、三甲基二酮有明顯致畸作用，孕婦不宜使用；
8.嗎啡類藥物：在妊娠早期應(yīng)用嗎啡類藥物可增加唇裂和眼瞼畸形的發(fā)生率。據(jù)估計(jì)，由于嗎啡在分娩前具有明顯的呼吸中樞抑制作用，嗎啡和美哌替啶應(yīng)在4小時(shí)內(nèi)禁止分娩。
9.抗甲狀腺藥物：硫脲類藥物可導(dǎo)致胎兒代償性甲狀腺腫、智力發(fā)育和骨骼生長(zhǎng)遲緩。長(zhǎng)期使用無(wú)機(jī)碘化合物會(huì)導(dǎo)致胎兒甲狀腺腫和發(fā)育遲緩。在懷孕早期應(yīng)用放射性碘可導(dǎo)致畸形妊娠，10周后應(yīng)用放射性碘會(huì)導(dǎo)致胎兒永久性甲狀腺功能減退，因此在懷孕期間禁止使用；
10.抗腫瘤藥物：所有抗腫瘤藥物都可能具有致畸作用。因此，懷孕期間應(yīng)禁止或謹(jǐn)慎使用。
另外，懷孕期間不吃零食，包括爆米花、肉脯、牛肉干、炸雞翅和含有味精的休閑零食，可能會(huì)影響寶寶的大腦發(fā)育。其次，懷孕期間不能吃的蔬菜，如山葵、木耳、苦瓜、青番茄等，容易讓孕婦出現(xiàn)惡心嘔吐癥狀。懷孕期間不能吃水果、荔枝、柑橘、獼猴桃、菠蘿等，這些食物都是涼的，多吃會(huì)對(duì)孕婦產(chǎn)生很大的影響。此外，孕婦不應(yīng)食用海鮮，包括螃蟹、海龜、咸魚、黑魚、金槍魚、劍魚、鯊魚和受污染的畸形魚。

孕婦可以吃燕窩嗎

正常情況下孕婦是可以吃燕窩的，燕窩富含蛋白質(zhì)和氨基酸，可以促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，還具有美容作用，更適合孕婦食用。懷孕早期是胎兒神經(jīng)系統(tǒng)和各種器官生長(zhǎng)發(fā)育的最關(guān)鍵時(shí)期。燕窩含有高達(dá)10%的生物活性成分和人體必需成分“神經(jīng)氨酸”——“燕窩酸”。這種成分極為罕見，大多只存在于燕窩和母乳初乳中，它可以促進(jìn)多種細(xì)胞的增殖，促進(jìn)細(xì)胞分化，補(bǔ)充膠原蛋白，快速修復(fù)受損的皮膚，尤其對(duì)預(yù)防妊娠紋有非常明顯的效果。懷孕可以吃一些燕窩，但一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下不能吃太多，吃太多也可能導(dǎo)致生氣。但燕窩是一種外來(lái)蛋白質(zhì)，可能會(huì)引起過(guò)敏。如果孕婦服用燕窩后皮膚瘙癢，甚至呼吸困難，考慮過(guò)敏相關(guān)，不要服用燕窩。
以上就是關(guān)于懷孕不能吃的東西有哪些的詳細(xì)介紹，相信大家對(duì)孕婦可以吃燕窩嗎這個(gè)話題也有一定的了解，孕婦食用燕窩可以帶來(lái)很多好處。為了使燕窩的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最大化，請(qǐng)注意以下幾點(diǎn)：
1.中醫(yī)認(rèn)為，燕窩最好在早上和晚上空腹吃，以獲得最佳的吸收效果。早上5點(diǎn)到7點(diǎn)是孕婦吃燕窩的最佳時(shí)間，營(yíng)養(yǎng)可以更全面的吸收。
2.根據(jù)體質(zhì)吃燕窩。燕窩確實(shí)有助于孕婦胎兒發(fā)燒。但是每個(gè)孕婦的體質(zhì)都不一樣，孕婦吃燕窩是不合適的。
3、另外，燕窩價(jià)格高，很多孕婦難以承受長(zhǎng)期的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，不要盲目跟風(fēng)。其實(shí)，你也可以選擇百合、銀耳、綠豆等食物代替燕窩，滋陰效果也一樣好。