咳嗽燕窩燉什么吃效果最好?一般咳嗽燕窩燉冰糖雪梨吃效果最好，而咳嗽可分為五種類型:風(fēng)寒咳嗽、風(fēng)熱咳嗽、干火咳嗽、痰濕咳嗽、體虛咳嗽。不同的癥狀對應(yīng)不同的燕窩做法。

如何區(qū)分這些類型的咳嗽?
感冒咳嗽:吐稀痰，伴頭痛、鼻塞、流鼻涕、怕冷或發(fā)熱等癥狀。
風(fēng)熱咳嗽:表現(xiàn)為發(fā)熱、口干、吐痰不愉快、喉嚨痛等。
干咳:表現(xiàn)為干咳，痰量減少，嘴唇和喉嚨干燥。
痰濕咳:痰濃稠，喉內(nèi)有鼾聲?？赡軙霈F(xiàn)胸悶、氣短等癥狀。
體虛咳嗽:有時無咳嗽，面色蒼白無力?？人詴r，臉變紅，痰中帶血，呼吸困難。
風(fēng)熱咳嗽:
燕窩燉冰糖雪梨
材料:雪梨1個、燕窩5g、冰糖10g。
方法:先將梨兩面切開，挖出梨核和梨心，加入燕窩和冰糖，然后放入杯中，在水中小火慢燉。
功效:滋陰潤燥，益氣補(bǔ)虛，止咳化痰。適用于干咳、慢性支氣管炎咳嗽、肺結(jié)核咳嗽，痰中帶血。
體虛咳嗽:
燕窩蟲草雪木耳湯
材料:燕窩5g、冬蟲夏草3g、銀耳15g、冰糖25g。
制作方法:先將燕窩加水燉煮，再加入冬蟲夏草、銀耳、冰糖再煮15分鐘。
功效:冬蟲夏草有補(bǔ)腎益肺、止咳化痰、鎮(zhèn)靜、抗驚厥、提高免疫力的作用。銀耳有滋陰潤肺、益胃促液、補(bǔ)腦強(qiáng)心、止血之功效。適用于肺結(jié)核、肺結(jié)核、肺陰失、咳嗽、哮喘、咯血、盜汗的老年人。
干熱咳嗽
百合蓮子燉燕窩
材料:蓮子50g、百合50g、燕窩5g、冰糖適量。
做法:將燕窩泡在水中，去除雜質(zhì)和細(xì)毛，瀝干水分
蓮子和百合洗凈，瀝干水分。將蓮子、百合、燕窩、冰糖放入燉盅中，倒入適量開水，蓋上杯蓋。用清水燉煮約30分鐘。
功效:百合止咳、潤肺、清心安神、健胃、抗衰老;燕窩含有蛋白質(zhì)和維生素，能滋陰補(bǔ)氣。特別適用于肺結(jié)核、氣短、咳嗽有痰、精神乏力、聲音微弱、面色蒼白、食欲不振的人。
痰雜咳
4. 紅豆薏米鳥巢
材料:燕窩3-5克、大麥少許、紅豆少許、冰糖
量
做法:將燕窩浸泡在水中清洗干凈。將紅豆和大麥浸泡6小時左右。將燕窩放入燉盅中，加水蓋住燕窩，小火加水燜30分鐘左右，加入適量冰糖，盛出燕窩。紅豆和大麥放入水中用大火煮開，轉(zhuǎn)小火慢燉約1小時。
紅豆和大麥煮熟后，加入冰糖和燉燕窩，拌勻即可食用。
功效:對于痰濕咳嗽的人，止咳化痰非常重要。紅豆、薏米等成分有除濕作用。配合燕窩食用，可有效改善咳嗽癥狀
以上就是關(guān)于咳嗽燕窩燉什么吃效果最好的詳細(xì)介紹，燕窩也可以燉人參、百合等藥物，可有效緩解咳嗽癥狀，但不能用于治療咳嗽。燕窩能潤肺、止咳、化痰，更適合咳嗽、血多、痰多、哮喘的人。有些人的咳嗽屬于濕熱咳嗽，用人參、百合燉燕窩是治不好的，需要醫(yī)生在使用正確的藥物之前診斷癥狀和體征。