天然燕窩營養(yǎng)豐富,是滋陰滋補圣品,含有多種營養(yǎng)成分,是對人體非常好的保健品;那么你了解天然燕窩的功效和作用嗎?天然燕窩的營養(yǎng)價值是什么?下面就帶大家了解一下天然燕窩的功效與作用及營養(yǎng)價值：

天然燕窩的功效與作用：
1、滋補身體
天然燕窩中所含的表皮生長因子（EGF）和水溶性物質(zhì)可以直接刺激細胞分裂、再生和組織重建，使天然燕窩對人體起到很大的滋補和修復作用。
2、刺激細胞再生
天然燕窩含有豐富的礦物質(zhì)、活性蛋白質(zhì)、膠原蛋白等營養(yǎng)物質(zhì)，其中表皮生長因子和水提取物能強烈刺激細胞再生、分裂和組織重建。
3.幫助人體組織生長
天然燕窩獨特的蛋白質(zhì)含量是一種生物活性分子，有助于人體組織在疾病后的生長、發(fā)育和恢復。
4.止汗補氣
天然燕窩對氣虛脾虛引起的多汗、夜尿多、尿頻等疾病有一定的療效。 盜汗者也可適當食用天然燕窩，可有效止汗益氣，恢復身體健康。
5.益智健腦
天然燕窩含有豐富的氨基酸。 如果嬰幼兒經(jīng)常吃天然燕窩，可以豐富大腦，提高邏輯思維能力，加強敏感反應，讓寶寶更聰明、更健康。
6.提高機體免疫力
天然燕窩還含有大量的粘蛋白、糖蛋白、鈣、磷等多種疾病，能增強人體對疾病的抵抗力，有助于抵抗感冒、咳嗽和感冒。因此，它對吸煙和患有呼吸系統(tǒng)疾病的人最有效，是幫助人們從疾病中恢復過來的純凈高貴的天然保健品。

天然燕窩的營養(yǎng)價值：
天然燕窩含有促進細胞分裂的激素和表皮生長因子，能促進韁繩細胞再生，增強免疫力，增加機體對X射線等輻射損傷的抵抗力，天然燕窩特有的蛋白質(zhì)和大量的生物活性分子有助于人體組織生長發(fā)育，病后恢復，能陰，燥，養(yǎng)顏，抗衰老，清熱，治療虛弱，對咯血，慢性咳嗽，痰喘，陰虛，發(fā)熱等引起的疾病有很好的療效。體液流失。天然燕窩，與熊掌、魚翅一樣，不僅是高級宴席上的佳肴，也是享譽中外的高級補品。它富含蛋白質(zhì)，每100克最多含50克，還含有多種氨基酸、糖類、無機鹽和維生素等。我們一起來看看其營養(yǎng)成分
1.水溶性蛋白質(zhì)：49.9%。天然燕窩獨特的蛋白質(zhì)成分中含有大量的生物活性分子，有利于人體組織病后的生長、發(fā)育和恢復。
2.碳水化合物：30.6%，碳水化合物是人體熱量的主要來源，與蛋白質(zhì)相輔相成，使蛋白質(zhì)既能起到供熱以外的作用，又能促進脂肪的代謝。
3.必需氨基酸（賴氨酸、胱氨酸和精氨酸）：天然燕窩含有22種活性氨基酸，是蛋白質(zhì)的組成部分。
4.微量元素：鈣、磷、鐵、鈉、鉀等；當皮膚受損時，鈣會增加血液的凝結(jié)能力，并幫助身體吸收維生素 B12。
5.表皮生長因子和EGF：天然燕窩中所含的表皮生長因子和水溶性物質(zhì)可以直接刺激細胞分裂、再生和組織重建，使天然燕窩對人體的滋補和恢復起到很大的作用。
6.天然燕窩酸：經(jīng)檢測，天然天然燕窩天然燕窩酸含量在10%左右，劣質(zhì)天然燕窩7%左右，優(yōu)質(zhì)天然燕窩12%以上（純天然燕窩天然燕窩酸含量最高）可以達到 13%）。天然燕窩酸能促進大腦神經(jīng)細胞的信息傳遞速度，母乳中的天然燕窩酸為嬰兒的早期生長提供免疫力，提高腸道對維生素和礦物質(zhì)的吸收能力。因為天然燕窩酸在通過消化系統(tǒng)時不會被消化酶降解，可以通過消化道進入腸道，阻止腸道致病菌和病毒與細胞的吸附，對抵抗腸道菌群有重要作用。多種細菌。
以上就是關(guān)于天然燕窩的功效與作用及營養(yǎng)價值的相關(guān)介紹，經(jīng)常吃天然燕窩不僅可以滋補身體，增強免疫力，還能刺激細胞再生，因此，喜歡吃天然燕窩的朋友可以多吃點補品身體。