燕窩的主要功效和作用包括益氣補中，化痰止咳，滋陰潤燥，美容養(yǎng)顏等。在臨床上，更多的是治療虛弱的人，尤其是長期肺部疾病，如慢性支氣管炎、阻塞性肺氣腫、長期哮喘等，這些呼吸道疾病適合通過燕窩進行補充。

1.益氣補中
服用燕窩的患者可以具有益氣補益的功效，因此可以改善身體虛弱導致的疲勞、氣短、嗜睡、面色蒼白等癥狀。同時，對慢性病虛、體虛精、尿頻等癥狀也有很好的輔助治療作用。
2.化痰止咳
燕窩歸肺經(jīng)，患者服用后可起到化痰止咳的作用，對肺結核、咳嗽、痰多、哮喘等癥狀有一定的輔助治療作用。
3.滋陰潤燥
燕窩是一種滋補良藥，具有滋陰潤燥的功效。服用后，患者可有效改善體內(nèi)陰液不足引起的五臟六腑、口干舌燥、失眠、多夢等癥狀。同時對吐血、痢疾、咯血也有很好的輔助治療作用。
4.美容養(yǎng)顏
這是因為燕窩中含有一種表皮生長因子。它抑制皮膚的老化過程，使其保持頂端狀態(tài)，并促進我們體內(nèi)的細胞生長。特別有利于人體膠原蛋白的補充，可以很好地改善皮膚營養(yǎng)。
以上就是關于燕窩的主要功效和作用是什么的詳細介紹，燕窩具有滋陰潤肺、養(yǎng)顏美容等功效，使皮膚光滑有彈性；還能補中益氣，促進血液循環(huán)，促進胃消化和腸道吸收，治療盜汗、咳血等癥狀，在一定程度上緩解胃氣虛、胃陰虛引起的惡心干嘔。燕窩作為一種天然滋補食品，老少皆宜。