胃病已經(jīng)成為高發(fā)疾病，尤其是很多年輕人飲食不規(guī)律，導(dǎo)致胃病，燕窩是營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品，吃燕窩對(duì)胃有好處嗎？
最早的燕窩醫(yī)書《本經(jīng)風(fēng)元》記載燕窩能生金水，補(bǔ)腎氣肺，平胃之氣，是最溫順的食物。又《本草真經(jīng)》載：燕窩入胃，補(bǔ)補(bǔ)不燥，潤(rùn)不滯，為藥以味平至美，難入徐老藥石頭，這通常是有效的。

吃燕窩可有效修復(fù)受損胃黏膜
曹雪芹在《紅樓夢(mèng)》中寫道：先平肝健胃欲，健脾平，不可克土，胃氣無(wú)病，食可養(yǎng)人。每天早上，一兩個(gè)最好的燕窩會(huì)被早早地放在鍋里；將五枚冰糖銀幣煮至鍋中。鍋慣湯，勝于藥；最重要的是，它會(huì)增強(qiáng)鍋的陰氣和活力。可見(jiàn)燕窩對(duì)脾胃有很好的調(diào)節(jié)作用，能有效改善因胃陰虛、胃寒、氣滯血瘀引起的一些胃病。
此外，燕窩中含有豐富的燕窩酸和EGF表皮生長(zhǎng)因子，能有效吸收我們消化道中的細(xì)菌，幫助將它們從體內(nèi)排除。而且燕窩中的EGF能有效幫助我們修復(fù)受損的胃黏膜，對(duì)胃炎、胃潰瘍有很好的預(yù)防和改善作用。
一般來(lái)說(shuō)，吃燕窩可以養(yǎng)胃，吃燕窩可以有效預(yù)防和改善一些腸胃疾病，還可以有效調(diào)節(jié)五氣，改善亞健康，非常適合我們?nèi)粘５倪M(jìn)補(bǔ)。
富含蛋白質(zhì)和燕窩酸，純天然燕窩嘗起來(lái)像蛋清。具有滋補(bǔ)、潤(rùn)肺、潤(rùn)膚、養(yǎng)身、滋陰、補(bǔ)氣、調(diào)理身體之功效，加水或純凈水浸泡后顏光，與冰糖、核桃、紅棗、桂花、枸杞、人參燉領(lǐng)帶- 在食用方面，不僅能有效提高體內(nèi)水分含量和細(xì)胞活力，養(yǎng)顏美容，美白肌膚，滋補(bǔ)和饋贈(zèng)孕婦營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也極為豐富。