燕窩隔水蒸是碗直接放鍋里嗎?
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燕窩隔水蒸是碗直接放鍋里嗎?燕窩隔水蒸是將浸泡好的燕窩放入密封的容器中,加入純凈水,擰緊瓶蓋,在沸騰的鍋或蒸籠中蒸.燕窩隔水蒸利用蒸汽加熱,溫度會(huì)很高??刂坪谜糁髸r(shí)間是十分必要的。如果蒸的時(shí)間不夠,燕窩就煮不熟。如果蒸的時(shí)間過長(zhǎng),會(huì)使燕窩變成水,導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)流失。
1. 取一個(gè)容量為350cc的碗,相當(dāng)于一個(gè)內(nèi)鍋,用一個(gè)小盤子作為手腕上的蓋子,防止煮沸時(shí)開水進(jìn)入碗中;
2. 用5克干燕窩洗凈,徹底洗凈。與250cc的水混合,在碗中浸泡2小時(shí)。然后加入你喜歡的食材,如紅棗、桂圓、人參、枸杞等;
3.加入適量冰糖,直接放入鍋中,外鍋加水,將燕窩在水上蒸熟。讓水煮沸25分鐘。
以上就是關(guān)于燕窩隔水蒸是碗直接放鍋里嗎的詳細(xì)介紹,相信大家都知道燕窩隔水蒸的技巧,除了碗直接放鍋里外,還需要在鍋里適量的水。燕窩隔水蒸受熱更均勻,口感更鮮美,保留營(yíng)養(yǎng)成分也更好。
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